Édition découverte — 7 jours pour retrouver ton calme avec le NoStressClub
Édition découverte — 7 jours pour retrouver ton calme avec le NoStressClub
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Le Programme Découverte – 7 jours pour lâcher prise est un extrait exclusif de mon guide complet 21 jours pour lâcher prise.
C’est une mise en bouche pour celles et ceux qui veulent tester l’accompagnement avant de s’engager sur 3 semaines complètes.
Fonctionnement du programme
Fonctionnement du programme
Pendant 7 jours, tu explores les bases du lâcher-prise pour :
apaiser ton mental et réduire le stress
commencer à relâcher le contrôle et la surcharge émotionnelle
te reconnecter à ton corps, à tes besoins et à tes limites
goûter à la méthode complète du programme 21 jours, en douceur
Idéal si tu te demandes :
“Est-ce que ce type de travail est fait pour moi ? Est-ce que je vais réussir à m’y tenir ?”
Avec ce format court, tu peux tester le processus, ressentir les premiers effets et décider ensuite si tu veux poursuivre avec le programme 21 jours.
Pour qui ? Pourquoi ?
Pour qui ? Pourquoi ?
aux personnes anxieuses
aux hypersensibles
à celles qui réfléchissent trop
à celles qui se comparent
à celles qui contrôlent pour ne pas souffrir
à celles qui n’en peuvent plus de tenir seules
Tu te sens souvent tendu·e, anxieux·se, dans le contrôle ?
Tu as du mal à lâcher prise dans ton couple, ta sexualité ou ton quotidien ?
Tu as envie d’un premier pas, sans t’engager tout de suite dans un programme long ?
Tu veux tester la méthode avant de rejoindre - le 21 jours pour lâcher prise ?
À qui il ne s’adresse pas ?
À qui il ne s’adresse pas ?
à celles qui veulent “tout changer en 48h”
à celles qui cherchent une solution miracle
à celles qui ne veulent rien appliquer
Ce programme est doux, mais il demande d’être présente à toi-même 5 minutes par jour.
Contenu du colis
Contenu du colis
EDITION DECOUVERTE - 7 Jours Pour Lacher Prise
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