Tu n’es pas obligée de savoir exactement ce qu’il te faut pour m’écrire.
Si tu ressens le besoin de poser une question, de comprendre un programme ou simplement de vérifier si cet espace est fait pour toi, tu es au bon endroit.
👉 Cette page est là pour ça : clarifier, rassurer, orienter.
Je lis chaque message avec attention et je réponds dans un délai de 48 à 72h ouvrées.
Merci de noter que je ne peux pas répondre aux demandes urgentes ou aux situations de crise. Si tu es en détresse, contacte un professionnel de santé ou un service d’aide d’urgence.
Tu peux m’écrire via le formulaire ci-dessous
📞 Appel Clarté (gratuit)
Si tu hésites entre les programmes ou si tu ne sais pas par où commencer, tu peux réserver un appel Clarté gratuit de 15 à 20 minutes. Cet appel te permet de : m’expliquer ce que tu traverses, comprendre les différences entre les offres, voir si un programme peut t’aider, poser tes questions en toute simplicité.
Avant de m’écrire…
Je t’invite à consulter la FAQ ci-dessous.
La réponse à ta question s’y trouve peut-être déjà.
FAQ - Questions Fréquentes
Comment accéder aux contenus après inscription ?
Une fois inscrite :
- tu reçois un email avec ta e-formation
- tout est expliqué étape par étape.
Si tu ne reçois rien, pense à vérifier tes spams.
Je ne sais pas quel programme choisir
C’est très courant.
Si tu te sens :
- stressée,
- anxieuse,
- submergée,
- confuse,
👉 commence par le Programme Découverte (7 jours offerts).
Si tu hésites encore, l’appel Clarté est là pour t’aider à choisir calmement.
Est-ce que le Programme Découverte est vraiment sans engagement ?
Oui, totalement.
Les 7 premiers jours sont accessibles sans obligation d’achat.
Tu peux arrêter à tout moment, sans justification, sans pression.
Les programmes remplacent-ils un suivi psychologique ou médical ?
Non.
Les contenus et accompagnements proposés sur No Stress Club ne remplacent pas un suivi médical, psychologique ou psychiatrique.
Ils sont basés sur :
- l’accompagnement émotionnel,
- le partage d’expérience,
- des outils pratiques d’apaisement.
Je traverse une période très difficile, est-ce adapté pour moi ?
Les programmes peuvent soutenir et apaiser,
mais ils ne sont pas adaptés aux situations de crise ou d’urgence.
Si tu ressens :
- des idées noires,
- une détresse intense,
- un danger immédiat,
👉 contacte un professionnel de santé ou un service d’urgence.
Je n’ai jamais fait de développement personnel, est-ce un problème ?
Pas du tout.
Les programmes sont conçus pour être :
- simples,
- accessibles,
- sans jargon,
- réalisables même quand l’énergie est basse.
Tu n’as pas besoin d’avoir “déjà travaillé sur toi”.
Combien de temps dois-je y consacrer par jour ?
Entre 5 et 15 minutes par jour.
L’objectif n’est pas de t’ajouter une charge mentale,
mais de t’aider à en retirer.
Puis-je suivre les programmes à mon rythme ?
Oui.
Tu avances :
- quand tu veux,
- à ton rythme,
- sans date limite imposée.
Il n’y a aucune obligation de “tenir le rythme”.
Je n’ai pas les moyens en ce moment, est-ce grave ?
Pas du tout.
Tu peux déjà accéder au Programme Découverte et aux ressources gratuites, sans pression.
No Stress Club sera toujours là quand tu te sentiras prête.
Est-ce que je peux te parler directement de ma situation personnelle ?
Les accompagnements personnels vont bientôt être disponibles, tiens toi prête
Tu ne trouves pas ta réponse ?
Si ta question ne figure pas ici, tu peux m’écrire via le formulaire de contact.
Je te répondrai avec attention, dans la limite de ce que je peux proposer dans ce cadre.
